歯周病の原因は以下の図にあるような生活習慣的要因や遺伝的要因と、歯の汚れであるプラークの中にいるが原因となって引き起こされます。歯周病は毎日のブラッシングだけでは完全な予防にはなりません。定期的に歯科医院に通っていただいて、日頃から虫歯に対する予防の知識や意識を高めていただくことが虫歯予防、歯周病予防につながっていきます。

喫煙

喫煙をしていると、局所の血の巡りや、栄養が十分にいきわたらなくなるなど、免疫系に影響を及ぼします。また喫煙を長く続けていると、歯肉に色素沈着が起こるため、炎症が隠されてしまい、気づくのが遅れてしまいます。

糖尿病

過度のストレス

歯軋り、くいしばり

その他

遺伝的な要因

歯周病は歯を支える骨を徐々に失っていく病気です。しかし患者さんが病院に困って病院に行きたくなるときには、もうすでにかなり進行した状態になってしまっていることが多いです。

痛い、噛めない、といった症状はかなり進行している状態です。気づいたときにはかなり症状が進んでしまっているというのがこの病気の厄介な点です。

健康な歯

初期（歯肉炎）〜
　中程度（歯肉炎）

重症（歯周炎）

末期（歯周炎）

・歯がぐらぐらする ・歯肉がブヨブヨして血や膿みがでる ・口臭がひどい ・食べ物が噛みづらい

比較的初期の段階で、歯のまわりを清潔に保つことで治る程度の軽度の場合はよいのですが、炎症が歯肉の奥まで進行し、歯周組織の破壊がひどい場合は骨再生療法などの治療を行います。

歯周病治療のための様々な歯ブラシ、歯磨き粉などいろいろなものが薬局等で見かけますが、進行してしまった歯周病はブラッシングだけでは治らないというのが事実です。もちろん正しいブラッシングは歯周病治療の基本といえますが、適切な治療と患者様、我々歯科医師との両者一体ではじめて歯周病を治すことができます。

歯みがきでまず大切なのは、毛先で磨くこと。ブラッシングが強すぎると歯ぐきを痛め、歯肉が下がる「歯肉退縮」が起きやすいためです。弱い力で小刻みに動かすのがよいでしょう。歯ブラシが届きにくいところを先に磨くのもよいと思います。また歯磨きの際には是非、歯間ブラシを試してください。歯間ブラシの使い方は鏡をみながらゆっくりと使用することが大事です。無理して歯の隙間に入れてしまうとかえって歯ぐきを傷つけてしまうため、気をつけましょう。